ចុចលើរូបមើម្បីមើលសកម្មភាព
Monday, February 13, 2012
សកម្មភាពយុវជនកាកបាទក្រហម
សកម្មភាពយុវជនកាកបាទក្រហមបានចូលរួមពិធីបញ្ចុះបឋមសិលានៅឯមន្ទីពេទ្យពពីរ។ក្រោមអធិបតីភាពរបស់ឯឧត្តមទៀ បាញ់។
Saturday, January 21, 2012
លក្ខណៈ១៦នៃមិត្តល្អ
លក្ខណៈ១៦នៃមិត្តល្អ
១. នឹកដល់មិត្តដែលបែកគ្នា២. ត្រេកអរនឹងមិត្តមករក
៣. ចង់តែឲមិត្តមកលេង
៤. ត្រេកអរនឹងទទួលមិត្តយ៉ាងរាក់ទាក់
៥. ស្រឡាញ់មិត្តរបស់មិត្ត
៦. ស្អប់សត្រូវរបស់មិត្ត
របៀបកែប្រែទម្លាប់អាក្រក់
របៀបកែប្រែទម្លាប់អាក្រក់
ពាក្យចាស់លោកពោលថា "ទម្លាប់ធំជាងច្បាប់" ។ ពាក្យនេះស្តែងឲ្យឃើញពីអានុភាពរបស់ទម្លាប់។ អ្វីក៏ដោយដែលក្លាយទៅជាទម្លាប់ហើយពិបាកកែណាស់។ ដូច្នេះមនុស្សគ្រប់រូបគួរជៀសវាងឲ្យបាននូវទម្លាប់អាក្រក់ទាំង ឡាយ។ តែបើទម្លាប់អាក្រក់ដក់ជាប់ក្នុងខ្លួនហើយគួររកវិធីកែខៃឲ្យ ជ្រះស្រឡះ។ ដើម្បីនឹងកែទម្លាប់អាក្រក់បានត្រូវៈ១. តាំងចិត្តកែយ៉ាងពិតប្រាកដៈ ត្រូវតាំងចិត្តយ៉ាងមុតមាំថា អ្នកត្រូវការកែប្រែទម្លាប់អាក្រក់ ហើយត្រូវការទម្លាប់ល្អៗជំនួសវិញ។ រាល់ពេលដែលអ្នកកែបាន នោះសន្ទុះចិត្តរបស់អ្នកក៏កាន់តែខ្លាំងឡើងដែរ។
២. គ្មានករណីលើកលែងៈ ដើម្បីកែទម្លាប់អាក្រក់បានប្រការសំខាន់បំផុត គឺត្រូវគោរពការតាំងចិត្តរបស់ខ្លួនដោយគ្មានករណីលែកលែង។ កុំគិតថា "ខុសតែមួយមិនអីទេ..." ។ ត្រូវម្ចាស់ការលើខ្លួនឯងជានិច្ច។
៣. ស្វែងរកឱកាសអនុវត្តន៍ទម្លាប់ល្អៈ ជំនួសទម្លាប់អាក្រក់ៗដោយទម្លាប់ល្អ ហើយអនុវត្តន៍ជាប្រចាំរហូតក្លាយជារឿងធម្មតាប្រចាំថ្ងៃ។
សុជីវធម៌នៃការបរិភោគអាហារ
សុជីវធម៌នៃការបរិភោគអាហារ
១. ដៃដែលកាន់ស្លាបព្រា គេត្រូវកាន់ផ្ងារបាតដៃទំនងដូចកាន់ដងប៉ាកា គេមិនផ្កាប់ឬក្តាប់ដៃទេ។២. កិរិយានឹងដួសចាប់ម្ហូបមកដាក់ក្នុងមាត់ គេពុំដួសឲ្យទាល់តែពេញស្លាបព្រា ទាល់តែហូរហៀរស្រក់សស្រាក់ប្រឡាក់កម្រាលតុនោះឡើយ។
៣. នឹងដាក់ម្ហូបចំណីក្នុងមាត់ គេពុំហាមាត់ឲ្យធំពេកទេ គេពុំលៀនអណ្តាតទទួលអាហារទេ គេពុំងើបក្បាលហើយបានហាមាត់ទទួលអាហារទេ គឺកុំឱនពេក កុំងើបពេក ធ្មេញសោតទៀតក៏មិនត្រូវឲ្យប៉ះនឹងស្លាបព្រាទាល់តែឮសូរឡើយ។
៤. អាហារគឺបាយនិងម្ហូបដែលរាប់ថាមួយមាត់នោះ ពុំមែនញាត់ឲ្យទាល់តែពេញមាត់ប៉ោងថ្ពាល់ទាំងសងខាងនោះឡើយ។
មនុស្សត្រូវមានសីលធម៌ដូចម្តេចខ្លះ?
|
Subscribe to:
Posts (Atom)